汹涌的塔斯曼海从哪里涌向奥克兰海岸, this is nature at its wild and untamed best.  Contrasting sharply with the calm, 宁静的东海岸, 奥克兰西部因其作为城市最未受破坏地区之一的声誉而感到高兴.

探索皮哈和阿纳瓦塔周围的许多悬崖顶部步行道, go mountain biking in Woodhill森林, 在大街上漫步 Waitakere范围，或在库梅乌的葡萄园享用一顿悠闲的午餐.

西海岸海滩

西海岸有四个主要的海滩，非常值得一游. Descending the road out of the Waitakere范围，你会发现 大浪. Wild and unforgiving at times, 这个沿海村庄的气候是更喜欢冒险的冲浪者选择来这里的原因, 挑战来自强大的塔斯曼海的海浪(电视节目), “大浪救援”, 是在这里拍摄的).

两个主要海滩的黑色沙滩增加了不可预测的暴风雨气氛, 标志性的狮子山矗立在海湾中, almost daring you to enter the waters.  你可以安全地在这里游泳，只要你呆在旗子之间 比哈冲浪俱乐部.  步行到美丽的Kitekite瀑布，在树荫下放松一下, and swim in the magical pool in the rocks above.

向北， Muriwai 是一个令人印象深刻的大而平坦的海滩，也很受冲浪者的欢迎吗.  靠近海滩的是 Muriwai塘鹅群 每年有一千多对塘鹅从澳大利亚回到这里, 九月至四月间. 

Te Henga Beach (also known as bethell所说的海滩)是一个大的, 在流入塔斯曼海波涛汹涌的海面上，与怀塔克雷河入海口交汇的一大片深色沙.  凯尔凯尔海滩 是Karekare地区公园的一部分，并因在1993年的电影《bet9注册登录》中担任主演而受到广泛关注. 

Waitakere范围

距离中央商务区中心仅40多分钟路程 Waitakere范围 展示40,000 acres of rugged coastline and rainforest, 250公里的步行道, and some majestic waterfalls. 这是一个神奇的地方, 充满了神秘的空地, 童话的瀑布, pretty rock pools and devastating terrain. 

Woodhill森林

冒险家的天堂, Woodhill森林 is nature's playground with 31,000英亩的原生松林从穆里怀岛一直延伸到南黑德, 仅需45分钟 奥克兰中央.  任何户外爱好者都会找到一些让他们娱乐的东西, with each activity 'zoned' into specific areas, 从山地自行车开始, 骑马, 四轮骑行和四轮驱动公园, 到伍德希尔的沙滩越野车，以及Tree Adventures的爬树——Tree Adventures是一个树冠公园，提供3到14米的手动爬树.

想象一下从森林里最高的树上跳下来?  没问题，只要把自己绑在飞狐身上，你就可以走了.  即使你不喜欢那种满嘴都是心的东西, there are miles and miles of walking tracks, popular with both novice and experienced hikers, 加上狗狗友好小径, 最适合吹走周日早上的蜘蛛网.

Helensville

这个宁静的小镇坐落在凯帕拉河上，坐落在南半球最大的港口的南部, 是一个理想的地方放松，只是享受美丽的环境和友好的欢迎.  贝壳杉制粉在英国早期是一项重要的工业 Helensville这个城市的许多建筑都可以追溯到这个时代.  帕拉凯的温泉, 往北3公里, 是一个受欢迎的景点, 天然地热水被认为既能治愈又能恢复活力. 

Kumeu

Just 25km northwest of the city, Kumeu 一个小镇被郁郁葱葱的葡萄园和果园所包围吗, 被认为是奥克兰的传统葡萄酒产区.  20世纪40年代，许多种植葡萄酒的达尔马提亚和克罗地亚家庭在这里定居, 正是这种种族多样性极大地促进了专卖店的多样性, 酿酒厂和餐馆是该地区的特色.  这是一个绝佳的地方，可以品尝到一些更不寻常的新西兰葡萄酒, 啤酒和奶酪.